『這條路不容易，我們會一起走過 』＃教養之路

 

「老師一直打電話跟我說他在學校的情形」在父母的眼神裡，看到的是對孩子狀況的焦急、手足無措，還有隱隱的自責。自己給的壓力，環境給的壓力，身心俱疲。使原本生活既有的壓力（工作、夫妻、婆媳…），加上教養問題，無疑是雪上加霜。

面對孩子的不一樣，不僅只是去接受那個不一樣而已。生活上會面臨很多的挑戰，親子相處上累積許多挫折，而導致關係不睦；也可能夫妻教養態度的不同調，讓夫妻關係緊張；也可能在照顧資源上分身乏術，長期處在壓力之中。除了外在的影響，內在經歷各種失落，包含孩子的發展跟自己預期的不同；當孩子表現不符合社會期待，認為是自己的失職；因為別人的閒言閒語，情緒低落…，引發一連串的情緒反應。反而對自己越來越多的失望。

「足夠好」的父母是一個很重要的觀念，乍看之下會把重點放在好上面，認為足夠好就是要夠好，其實心理學家溫尼考特認為，那個足夠好是我們能夠允許自己有不好的時候。面對孩子困難溝通的時候，我們會挫敗；孩子情緒暴走，我們不知道怎麼辦；孩子跟同學在學校有衝突的時候，我們會生氣。我們不必然任何時刻都要是100分的父母，好像不會生氣，永遠都很接納。我們因著關係裡的挫折，調整、修復關係，在過程中，看見自己的需求，孩子的需求，而不會混為一談。

當我們有能力去接受這些挫折，對孩子的影響是：

l   衝突之後的和好，是安全感的培養，不會因為爭吵關係就被毀掉了。

l   憤怒之後的討論，是情緒調節的基底，了解情緒背後的原因。

l   爭吵之後的放下，是同理心的展現，換位思考事件對大家的影響。

 

親子的關係不會是一路上一帆風順，關係總是連結、斷裂、調整、修復、重新連接中循環。「足夠好」絕對不是再找一個標準來評判自己好不好，是對自己溫柔的照顧，而你已經夠好了。

在困難的教養之路上，我陪你一起走過。